也许是爸爸洞察了我的心思，一次星期天，爸爸教我三步上篮。一开始，我学得不是很好，不是多走一步就是少走一步，动作看上去十分别扭。更令我沮丧的是，我滑稽的动作还引来了旁边其他小朋友的哄笑。我把篮球重重地往地上一扔，生气地说：“我不学了，你看大家都笑话我！”“他们爱笑，就让他们笑呗！我们好好练，练会了还会有人笑话你吗？”

爸爸捡起篮球递给我，耐心地告诉我三步上篮的口诀：“一大，二小，三起跳。这指的是三步上篮时只能走三步，第一步要求跨大步；第二步要求用尽量小的步伐调整姿态，为第三步起跳作好准备；第三步要求起跳。”爸爸在详细地给我讲解了三步上篮技巧后，又为我示范一遍。我仔细看，嘴里默默念着这个口诀，决定坚持练下去…… ……

操场上，便留下了我跑跳投篮的身影。

动作不标准，就即时纠正；线路跑偏了，就再跑正确；步伐跨小了，就再跨大些；投篮的力气小了，就再加大力度…… ……

终于经过我的努力，熟练得掌握了三步上篮的技巧，而且还提高了命中率。

现在，我的星期天仍旧与篮球相伴，在训练时依然会感到辛苦，但我仍旧喜爱我的星期天。因为，它让我明白了：只要坚持勤学苦练，就会有成功的希望。

关于练篮球的作文篇2

篮球，一个简简单单的两个字，却能引起无数人的热血。赛场上一个个飞奔的身影，总能勾起人们的尖叫，球场上投篮的姿势，也能带来阵阵欢呼声。可以为一个进球高吭，也可以为一次失误叹息不已，从某种意义上来说，篮球，已不再是一种运动了。对于热爱它的人，篮球，可谓是他的灵魂，也可以是他的梦想，不停地去追逐。

每一个梦想成功的背后都是有无数的努力的，篮球自热也不例外。别看只是一个运动，想在球场上如鱼得水，还真不容易，无数的.运球动作，都是有讲究的，投篮的力度，也不是乱来的……这是需要平时的练习，和一个永不放弃的心。

对我而言，篮球早已融入了我的生活，似乎如同每天的洗脸，刷牙等等一样，必不可少的，哪怕不能投，拍一拍，摸一下，似乎也能得到极大地满足，能打，是再好不过了，每次打完都会满头大汗，累，也不算什么了，也比不上那投球一发命中的时候。篮球就这样不知不觉的走进了我的生活。

每一天有一点空就会摸一下篮球，跳几下，我技术并不是很高超，但我知道，只要坚持，总会有成功那一天，不是吗？多难的姿势，只要肯用心学，也总是能学会的，不是吗？我痴迷于篮球，并不是为了那帅气的动作，我看到的是那默契的配合，一个眼神就能知道对方的意思，这是多么的奇妙啊！有这样的一群人打篮球，难道不快乐？看到队友因为自己的传球而投进一个三分、上一个篮，也会不由自主的为对方高兴，为对方鼓掌呐喊。

对于打篮球，我也有一些心得，首先是不能抱怨，要以积极的心态去面对，不要说队友的一个失误就认为自己这一方输定了，有这样的心态，又如何能取胜？斗志丧失了，谈何胜利？其次，要多注意配合，即使你的技术高超，但一人的力量终究不如一个团队，你一个人能顶住十个人的防守吗？不能！多注意配合，篮球毕竟是两个团队之间的对决，或许配合一下，传一个球，就能得分了。哪怕你技术并不是那么的好，也不要自暴自弃，或许再努力一下就成功了呢？没有人一开始就得心应手，都是从最开始一步一步走来的，平时可以多注意一下别人的步伐，姿势，然后自己学习，慢慢的，也就会了，不要心急。

篮球，注重的并不是技术，而是一颗专注的，团队配合的精神。

关于练篮球的作文篇3

“五四，加油！五四，加油！……”“五一，加油！五一，加油！……”春风四溢的校园里，呐喊声一声高过一声，加油声直冲云霄。今天是我们水头二小进行篮球总决赛的日子。各班进入决赛的队伍正在大汗淋漓地为班级争夺荣誉呢！

发球、接球、运球、投篮，运动员们个个生龙活虎。现在对战的，是我们五四班和五一班。五一班的篮球队员们都是田径队出身，耐力和体力都相当了得，想要赢到他们，何谈容易！但我们并没有退缩，也没有为即将失败的结局感到痛心而导致不去看球赛，相反，我们班的人全都去了球赛现场，个个昂首挺胸，精神抖擞。

哦，快看呐！我们班的篮球队副队长用一个假动作骗过对方手篮板同学，来了个三步上篮，轻轻松松拿了一分。把原来相差的比分板了回来。我们一个个笑颜逐开，拍手叫好。对方的队员哪儿咽得下这口窝囊气，一个个气红了眼，一副拼命三郎得模样。果不其然，下一个球，刚传到他们手里，它们队队长球，接过球拼命奔跑，横冲直撞、势不可挡，迅速绕过我们队的'两个是防守队员，眼看就要跳起来投篮了，突然，我们的副队长，一个“鲤鱼翻身”摆脱了纠缠他的人，一个箭步冲上前去，硬是把脚给拦截下来了！我们大为惊讶，连忙为副大队长呐喊助威，希望它再接再厉，来一个三分球，拉开我们班和五一班的比分，但事实却不是这样，对方的队长见到手的篮球被抢走，气得连头发都竖起来了，冲过来抢球。那牛劲儿，疯狂极了！我们副队长急忙把球给了队长。队长接过球，立马跑！绕开对方的球员后，立刻转过身来，双脚一点，轻轻一跃，两手把球奋力一抛，篮球在空中划过一道漂亮的弧线，准确无误的投进篮筐。说来也巧，球刚进筐，哨声就想起来了，“噢___我们赢了！我们赢了！”我们激动地差点儿掉出眼泪来。是的，我们赢了，我们13比10的比分获胜了！我们得了年级第一！太棒了！太给力了！我们拥抱成一团。

这场精彩的篮球赛，深深印在了我的脑海里，因为它给我们带来的并不只是第一的光荣，还有在困难中不屈的勇气！

关于练篮球的作文篇4

今天是周末，妈妈看我写完作业就说“我们下去打球吧！”

到了篮球场一看，来的人可真不少！有玩羽毛球的、溜冰的、滑板的、打篮球的……可真热闹！

球场上设有四个篮球筐，我和妈妈加入了其中一组，这一组只有一个小哥哥在玩。我俩要来个“单挑”，妈妈来当裁判。只听妈妈煞有介事地说“这次比赛我们都要遵守一个规则：友谊第一，比赛第二！”看妈妈认真的样子，还真像一个公平的裁判呢！

比赛规定：每人投两次，如果投中一次或二次，就再投1——2次。

第一局，我先投，中了！但第二次我兴奋的过了头，没投中。结果小哥哥却三投两中！我输了！

第二局，我不甘示弱，下决心要超过小哥哥。别看我个头矮，却有一股子拼劲。后退几步，瞄准篮球筐，双手使劲往上一投，篮球在筐的边上转了几个圈，哈！进去了！我一鼓作气接连三投三中！小哥哥两投一种中，这一局我胜了！

接下来的两局，我和小哥哥打成了平手。

第五局，我充满信心，准备再赢他一回！可当哥哥连中两回时，我的心提到了嗓子眼！但小哥哥最关键的一球却好像跟他开玩笑似的，在边上转了几个圈后，“啪”的一声——落地了！这一局我又赢了！冠军理所当然的归我了！哥哥对我竖起大拇指：真厉害！

妈妈看我们俩都筋疲力尽、气喘吁吁，让我们休息一下再玩。

今天玩得真痛快！

关于练篮球的作文篇5

下午放学，我们的心如同长了翅膀，飞向操场。拿起我们的新“武器”——篮球，男女分队，一决雌雄。

你看，随着下课铃唱起歌来，我们立马收拾书包，以电的速度下去。然后就开始了我们的篮球纷争。女生如狼似虎，男生沉着冷静。

随着篮球抛向上空，比赛拉开了帷幕。只见刘建辉一马当先，冲在了最前头。紧随着的众多女生一齐扑向刘建辉。结果呢?“双截!犯规!”这种情况是我们自己指定的.规则。一旦有两个人的手碰到对方手上的球，就叫双截。女生顿时无精打采。

篮球掠过我的头，直击刘建辉。这次的女生沉稳很多。可沉稳，恰恰给了我们发挥了空间。于是乎，刘建辉稳稳当当的接住了球，转身，音速转变为光速。经过几次“波折”，一个上篮，拿到三分。

女生见状急红了眼，她们“仰天长啸”，大有发怒之感。只见“女中豪杰”——苏培颖以她硕大的身材，冲向男生。这时，我的作用就显现出来了。我高大得如一堵人墙。挡住苏培颖的去路。苏培颖见状，调转马头，三步并作两步，直冲男生。可已经晚了。我们再次进球。

“谁说女子不如男”。随着体力的下降，女生们的优势逐渐显现出来，可还是晚了一步。这场篮球战以男生胜利而告终。

我乘车回去，望着今天的太阳，感觉十分耀眼。

关于练篮球的作文篇6

学校的操场上，新安装了两个篮球架。许多同学高兴得望乎所以，争着抢着去玩，我真担心他们会把篮球架挤倒了。他们是高兴了，我却要愁死了。

愁什么呢？愁个头呗！都上五年级了，我的身高才只有1。4米。篮球架在我面前像个庞然大物，需要叠上两把椅子，我再站到椅子上面，兴许才能够得着篮筐。以我这种自然条件，想玩篮球，是连门都没有的。再说，我也不喜欢打篮球。我开始提心吊胆，一天到晚，一没事就开始想辄：上体育课时，如果打篮球，我该怎么应付体育老师呢？

我担心的事情终于还是发生了。那是在星期二的体育课上。站在队伍前面的体育老师说：“现在仅仅男生会打篮球还不行，女生也得打。今天我就带女生玩。每个人都要学会！现在，女生站成一排，跟我学投篮！”老师的话音刚落，我的嘴就一下子裂到耳根子那儿去了。那样子比苦瓜还难看。

前面的同学开始一个接一个地投篮。高个子的女生踮一踮脚，抖一抖手腕，球就“飞”上去了，但能投进去篮筐里的球可没几个。我在后面看着，有点高兴了，只要大家都投不进去，我就不算丢人。哪知，过了一会儿，有几个女生的命中率开始直线上升，再练了一阵子，差不多每人都能蒙进去一个。我放下的心又提起来了。我心想：糟了，我一定投不进去！老师呀，你可千万别让我投。我边想着边往队伍后面猫。正犯愁呢，老师瞧见我了：“董人僖，躲什么躲？该你了。”

我手里拿着篮球，就像抱着个10斤重的大西瓜，那个沉哟！我尽量学着高个子同学的样子，踮脚、用劲、抖手dd可那篮球真不给面子，离球筐足有十万八千里就开始南辕北辙。同学们一阵哄笑！我听出来了，她们在说：还好学生呢，连个篮球都不会投！

不巧的是，这尴尬的场面偏偏被我们班的捣蛋大王史振宇看到了，他边走边说：“哎呀，哎呀！这叫什么球呀？简直歪到南天门去了！这球怎么不长眼呢？这么不听好学生的话？”

气死我了，我哪丢过这份脸呀？可是不服气又能怎么样？那个又大又重的圆圆的家伙就是不听我的话呀！

我恨死这个篮球了……

关于练篮球的作文篇7

它是我的朋友，它是一个非常出名的“人物”，它是万人的运动装备，它在电视经常出现，并吸引了千万个球迷，它经常与明星“玩耍”，它家喻户晓，它就是最受欢迎的篮球。

我是一个篮球迷，我房间到处都是篮球贴纸，“篮球明星”到处可见，篮球书包啊，篮球鞋，蓝球等等，关于篮球的东西我应有尽有，你在我房间到处可见。

我也是一个篮球狂人，我曾经三点起来看球赛，我为了看球赛，曾与父母争吵，关系越来越差，我为了它，变得越来越懒散，学习成绩直线下降，我为了它，搞到邻居投诉，但我并不因为这些而改变我对篮球的热情，对篮球的爱，对篮球的狂。

我也是个篮球爱好者，你曾经见过有人天还没亮就去打篮球，还打到天亮连早餐都不吃吗？

我敢肯定你一定还没有看过，但我就是这样的一个人，某一天，你只要在半夜在某个小区见到一个人独自在打篮球，不用说，那肯定就是我了！

我也是一个篮球痴，我曾在公共地方练射球（但我的手上是没有球的），我旁边的路人一看到我，就觉得很好笑，我看到他们的表情就一定知道：别人肯定以为我发神经。

但我会不理不睬，因为我是一个篮球痴。